Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2017
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 41,75g | Prot: 39,83g | Karb: 70,58g.
Makan Pagi: Ülker Smart Bol Sütlü Çikolata, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Toz Şeker. Makan Siang: Hamsi Tava. Makan Malam: Kepekli Ekmek, Eti Browni İntense, Ülker Halley. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tazelenmekgerek
|