Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2017
64 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 1 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2017:
1414 kkal Lemak: 55,95g | Prot: 60,32g | Karb: 170,62g.   Makan Pagi: Agua, Agua, Mermeladas y Conservas, Nuez, Criollitas Galletitas de Agua. Makan Siang: Agua, Cupcake, Ensalada de Papas con Huevo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: Ciruela, Naranjas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Granja del Sol Medallones de Merluza, Pescado Empanizado. Camilan/Lainnya: Agua, Quaker Avena Instantánea, SanCor Yogs. lagi...
1559 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lux1985


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.