Daftar  |  Masuk

Jurnal annabelle.m, 16 Jan 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2017
78,5 kg Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.    Sisa: 11,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2017:
1935 kkal Lemak: 68,31g | Prot: 82,00g | Karb: 245,44g.   Makan Pagi: Banane, Kiwi, Joker Le Fruit, Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Corn Flakes. Makan Siang: Moutarde de Dijon, Président Emmental Râpé Fondant, Margarine, Pâtes (Cuites), Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Makan Malam: Thé Menthe, Fondant au Chocolat, Yoplait Perle de Lait sur Lit de Framboise, Pâtes (Cuites), Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Aldi Gratin de Brocolis. Camilan/Lainnya: Nestlé Golden Minis, Auchan Lait Demi-Écrémé, Nestlé Golden Minis. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan annabelle.m


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.