Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2017
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 46,73g | Prot: 89,97g | Karb: 129,78g.
Makan Pagi: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Быстров Хлопья Нежные Овсяные, Груша, Optimum Nutrition Opti-Women. Makan Siang: Sstyle Хлебцы Рисовые с Кунжутом и Морской Солью, Суп Овощной, Тилапия. Makan Malam: Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Редис. Camilan/Lainnya: Свекла с Чесноком и Майонезом, Ironman Slim Bar Peanuts, Iberica Оливковое Масло, Помидоры, Курага, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatyaBulatovaa
|