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okay 🤔keine Ahnung wie das jetzt kommt, mhhhhh ich nehms jetzt einfach mal so mit
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65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1243 kkal
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Lemak: 71,56g | Prot: 74,32g | Karb: 74,43g.
Makan Pagi: Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch, Hochland Butterkäse. Makan Siang: Butter, Egle Braune Soße, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Rosenkohl, Salzkartoffeln. Makan Malam: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Knorr Gemüse Bouillon, Rinderhackfleisch, Porree. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lagi...
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1936 kkal
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Latihan:
Menyekop Salju - 15 menit, Mengemudi - 4 jam, Pijat - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Istirahat - 10 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Wunderbar! Klar, steck´ein! ;)
15 Jan 17 oleh anggota: Schalkerin1904
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16 Jan 17 oleh anggota: Kathleen0871
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16 Jan 17 oleh anggota: lizzyonamission
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hihi ich hab biggest looser geguckt 😂😂 vielleicht liegts da drann
16 Jan 17 oleh anggota: Kathleen0871
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Das kann sein. Passivrauchen hat ja auch Auswirkungen, da muss das mit Passivabnehmen auch so sein.😉
16 Jan 17 oleh anggota: näschen87
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@Näschen, schön, wenn es so wäre! ;)
16 Jan 17 oleh anggota: LillyMunster82
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Sejarah Berat Badan Kathleen0871
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