Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2017
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 38,98g | Prot: 51,54g | Karb: 231,10g.
Makan Pagi: Orion Choco Pie, Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Банан. Makan Siang: Картошка Печеная, Магнолия Крылья Жареные, Томатный Соус, Рис Вареный, Сыр Российский. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Красная Цена Печенье Мария, Красная Цена Печенье Мария, Orion Choco Pie, Хлеб Черный, Milka Шоколад Молочный, Сухари, Тёма Биотворог с Бананом, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Perfectal
|