Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2017
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 70,18g | Prot: 90,30g | Karb: 61,56g.
Makan Pagi: Куриные Голени с Кожей, Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Красные Помидоры, Creme Bonjour Крем Бонжур с Творогом и Зеленью. Makan Malam: Первая Свежесть Шарики Куриные, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Окей Котлета Рыбная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|