Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2017
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 63,78g | Prot: 112,10g | Karb: 125,38g.
Makan Siang: ローソンセレクト 味付たまご, ローソンセレクト 味付たまご, ローソン 照焼チキンたまごサンド. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼, アボカド(1個の可食部). Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|