Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 20,91g | Prot: 93,45g | Karb: 280,11g.
Makan Pagi: Okmix Formaggio Grattuggiato, Myprotein Impact Whey Isolate, Passata Rustica Desantis, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Coop Farina 00. Makan Siang: Okmix Formaggio Grattuggiato, INRAN Bresaola, Passata Rustica Desantis, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Coop Farina 00. Makan Malam: Eridanous Tzatziki, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Carrefour Sottilette Light, Fior Fiore Coop Maxburger. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|