Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2017
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 67,22g | Prot: 38,29g | Karb: 182,98g.
Makan Siang: Ситисет Сендвич с Лососем, Квас, Картофель Фри, Сосиска, Омлет с Молоком, Приготовленный Сельдерей. Makan Malam: Макароны Жареные. Camilan/Lainnya: Ikea Печенье с Начинкой из Шоколадной Пасты, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Лимонный Сок, Мёд, Чай. lagi...
|
|
1855 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 3 jam, Berdiri - 3 jam, Berbelanja - 1 jam, Memasak - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|