Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2012
96,2 kg Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.    Sisa: 4,2 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 18 Januari 2012:
1662 kkal Lemak: 53,41g | Prot: 89,57g | Karb: 206,50g.   Makan Pagi: cracker. Makan Siang: Xtra Slimm 10+, Xtra Slimm 10+, Chicken Breast, Whole Wheat Hamburger Buns. Makan Malam: Reduced Fat Milk, Magere Kwark Vanille-Perzik, Rundvlees Ragout Mager, Xtra Slimm 10+, Cracottes Sesam, Bouillon Vegetable Broth, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Rijstewafel, Milk Chocolate Candies, Milk Chocolate Candies. lagi...
2343 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan puhpine


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.