Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2017
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 43,40g | Prot: 112,58g | Karb: 187,28g.
Makan Pagi: Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Свинина Лопатка. Makan Malam: Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Блины, Био Баланс Кефир 0%, Магнит Апельсин. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesok
|