Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2017
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 70,50g | Prot: 48,13g | Karb: 159,06g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Помидоры, Дикси Хлеб Дарницкий, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Чай с Молоком, Блины с Творогом, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: SPAR Картофель по-Французски с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnatka
|