Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 80,23g | Prot: 41,71g | Karb: 148,33g.
Makan Pagi: Ehrmann GrießTraum Erdbeere, Butter, Kaffee, Zucker, Aldi Kaffeeweißer, Penny Markt Weltmeisterbrot, K-Classic Französischer Weichkäse. Makan Malam: K-Classic Baguette mit Kräuterbutter, Tomatensalat, Aldi Mozzarella. Camilan/Lainnya: K Classic Café Allegro Kaffeeweißer, Kaffee, Zucker, Donut mit Vanillepuddingfüllung. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monien
|