Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2017
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
662 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 24,91g | Karb: 51,67g.
Makan Pagi: Trader Joe's Golden Roasted Flaxseed with Whole Seeds, Activia Light Vanilla Yogurt, Tea with Milk. Makan Malam: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Oscar Mayer Selects Turkey Hot Dog, Oscar Mayer Selects Turkey Hot Dog, Ba-Tampte Half Sour Pickles. Camilan/Lainnya: Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ohnanny
|