Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2017
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3646 kkal
|
Lemak: 180,48g | Prot: 204,16g | Karb: 292,16g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Salami Sticks, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. Camilan/Lainnya: Aldi Hänchenbrust-Filetstücke, Real Quality Mangostreifen, Impact Whey Protein, H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Leinöl Nativ, REWE Bio Maiswaffeln, Gut & Günstig Salami Sticks, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|