Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2017
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 76,62g | Prot: 112,33g | Karb: 165,97g.
Makan Pagi: Italac Leite Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Makan Siang: Frango (Empanado e Frito), Carne. Makan Malam: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Italac Leite Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Camilan/Lainnya: Activia Iogurte Ameixa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melocotonto
|