Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2017
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68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1475 kkal
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Lemak: 65,57g | Prot: 48,24g | Karb: 168,77g.
Makan Pagi: La Vache qui rit Fromage (17g), Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Jacquet Pain de Mie Nature, Thé sans Sucre. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Jacquet Pain de Mie Nature, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre. Makan Malam: Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Allégée, Gratin de Courgettes, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Fleury Michon Surimi, Asperge, Jacquet Pain de Mie Nature. Camilan/Lainnya: Odyssée Rillettes de Thon, Jacquet Pain de Mie Nature, Nescafé Cappucino Noisette. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Lea15092010
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