Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2017
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 76,76g | Prot: 114,47g | Karb: 20,83g.
Makan Malam: Ovo Cozido, Bife de Fígado. Camilan/Lainnya: Frimesa Nata, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Morangos, Queijo Mozzarella (Leite Integral). lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanBauer
|