|
11- Tag
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 26,85g | Prot: 29,50g | Karb: 104,49g.
Makan Pagi: Orangen, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Zott Sahne Joghurt Mango Panna Cotta, Roggenmischbrot. Makan Malam: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Kirschtomaten. Camilan/Lainnya: hanuta Hanuta, Roggenmischbrot. lagi...
|
|
2561 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 35 menit, Membersihkan - 5 jam, Istirahat - 10 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bianca Lombardi
|