Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2017
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70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1365 kkal
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Lemak: 47,50g | Prot: 66,49g | Karb: 167,63g.
Makan Pagi: Tee, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Kornmark Volkorntoast. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Aldi Rahmspinat. Makan Malam: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Sellerie, Bratkartoffeln. Camilan/Lainnya: Latte Macchiato, Weihnachtsplätzchen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Liebe Gabili, jetzt biegst ja schon auf die Zielgerade ein. Supi!!!
12 Jan 17 oleh anggota: Alois007
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Sehr gut, da lugt ja die 6 um die Ecke! 👍😉
12 Jan 17 oleh anggota: Viviace
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Sejarah Berat Badan gabili147
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