Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2017
|
150,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 60,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2785 kkal
|
Lemak: 106,65g | Prot: 126,93g | Karb: 342,58g.
Makan Pagi: Гречка Вареная, Белрыба Кальмар Натуральный, Савушкин Творожный Ломтик, Котлета Свиная, Колбаса Докторская, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат, Тушеные Овощи. Makan Siang: Сникерс SNICKERS SUPER, Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Makan Malam: Свежая Ветчина, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ризотто с Грибами, Салат. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Попкорн без Масла. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|