Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2017
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2224 kkal
|
Lemak: 80,76g | Prot: 166,86g | Karb: 196,69g.
Makan Pagi: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Ролл с Лососем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис. Makan Malam: Салат Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шоколадница Овощи Гриль, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Camilan/Lainnya: Fine Life Майонезный Соус Легкий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Стебель бамбука Соус Сладкий, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Mvp_aethetetic
|