Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2017
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 44,57g | Prot: 83,59g | Karb: 262,14g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kaffee, Naturjoghurt (Vollmilch), Gelee (Alle Sorten), Penny Markt Bio Basis-Müsli, Fruchtsalat, Alesto Fine Sonnenblumenkerne. Makan Siang: Rosinen (Kernlose), Aldi Cashewkerne, Zucker, Almighurt Zitrone, Stollen, Banane, Tomaten, Fruchtsalat, Aldi Hirtenkäse, Aubergine, Alnatura Mango Fruchtsoße, Aldi Putenschnitzel, Reis (Gekocht). Makan Malam: Roter Tafelwein, San Fabio Steinofen Pizza Prosciutto Funghi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|