Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2017
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 31,53g | Prot: 134,54g | Karb: 112,37g.
Makan Pagi: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Makan Siang: Фасоль (Консервированная), Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Батончик, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Ашан Киви. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_zav
|