Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2012
96,4 kg Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.    Sisa: 4,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Januari 2012:
1773 kkal Lemak: 61,82g | Prot: 107,34g | Karb: 193,60g.   Makan Pagi: cracker. Makan Siang: Calorie Light, Whole Wheat Bread, White Bread. Makan Malam: Apple, Cherry Tomatoes, Pineapple, Magere Kwark Vanille-Perzik, Ananas/Framboos/Limoen/Aardbei-Kers Drink 0% Vet, Calve Knoflooksaus, Baked or Broiled Cod, Meatless Egg Roll, Aardappelkroketjes. lagi...
2348 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan puhpine


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.