Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2017
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 37,83g | Karb: 162,72g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Lactal Pan Lacteado, CasanCrem CasanCrem Light. Makan Siang: Aceite de Oliva, Durazno, Huevo, Quinoa (Cocida), Rúcula, Tomates Cherry, Zanahoria, Chauchas. Makan Malam: Quinoa (Cocida), Rúcula, Aceite de Oliva. Camilan/Lainnya: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Dulce de Membrillo, Café con Leche Descremada, Lactal Pan Lactal Salvado, Durazno. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clonada42k
|