Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2017
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 96,73g | Prot: 100,31g | Karb: 93,39g.
Makan Pagi: Netto Snack-Gurken, Ja! Käse Aufschnitt Leicht, Milbona Käse Aufschnitt, REWE Eiweißbrot, Cappuccino. Makan Siang: Rote Paprika, Rührei, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Camilan/Lainnya: Toffifee Toffifee, Toffifee Toffifee, Rocher Rocher. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krysta1504
|