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Startgewicht 2017, ausgesetzt über die Feiertage Ende 2016 und GELEBT :)
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117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3251 kkal
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Lemak: 140,61g | Prot: 126,87g | Karb: 353,30g.
Makan Pagi: Thunfischbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Yorma's Käse-Baguette, Rockstar Frozen Watermelon. Makan Malam: Rockstar Frozen Watermelon, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen. Camilan/Lainnya: funny-frisch Big Flippies, Colryt Everyday Louise Mineralwasser. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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