Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2017
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 33,62g | Prot: 48,47g | Karb: 195,16g.
Makan Pagi: Skippy Burro di Arachidi, Panini, Ovomaltine Ovomaltine, Miele, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Quinoa (Cotta). Makan Malam: Panini, Ceci, Spezzatino di Vitello. Camilan/Lainnya: Scotti Biscotti di Riso al Cocco, Zucchero, Lipton Yellow Label Tea. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan insane69x
|