Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2017
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 34,39g | Prot: 31,66g | Karb: 127,85g.
Makan Pagi: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Hame Паштет из Мяса Птицы, Ржаные Хлебцы, Цикорий с Молоком. Makan Siang: Эссен Продакшн Конфеты 35 со Сливочной Начинкой, Рототайка Вафельный Батончик Глазированный с Орехами, Чай, Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Коктейльный Соус, Краски лета Овощная Смесь Американская, Hame Паштет из Мяса Птицы, Ржаные Хлебцы, Цикорий с Молоком. Camilan/Lainnya: Яшкино Рулет Вишневый, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Чай Несладкий. lagi...
|
|
1608 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ledi_Angel
|