Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2017
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
474 kkal
|
Lemak: 11,80g | Prot: 41,80g | Karb: 45,36g.
Makan Pagi: Magerquark, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Kasländer Leicht & Aromatisch, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Magerquark, Aldi Schinkensülze. Makan Siang: Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Skyr Pur, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|