Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2017
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2522 kkal
|
Lemak: 99,53g | Prot: 88,45g | Karb: 313,58g.
Makan Pagi: Arla Mellanmjölk 1,5%, Russin, Kaffe, Arla Lättfil, Quaker Havrefras, ICA Gott Liv Gojibär. Makan Siang: Arla Mellanmjölk 1,5%, Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Filet-O-Fish. Makan Malam: Tomater, Santa Maria Tacokrydda, Gurka (Skalad), Pågen Rosta, Quorn Quornfärs, Röd Paprika, Spenat, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%. Camilan/Lainnya: Carlsberg Alkoholfri Öl, Morötter, Olw Dippmix, Lindahls Turkisk Lätt Yoghurt, Svenska Lantchips Lättsaltade. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Charlotte_ell
|