Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2012
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 57,41g | Karb: 14,27g.
Makan Siang: egg, pork sausage. Makan Malam: Big Bleu Cheese Dressing & Dip, potsticker patties, Broccoli and Cauliflower Mix. Camilan/Lainnya: string cheese. lagi...
|
|
2812 kkal
|
Latihan:
Duduk - 2 jam, Belanja - 2 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aknisley
|