Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2017
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 89,05g | Prot: 94,47g | Karb: 186,11g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Butter Croissant, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee. Makan Siang: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Cheeseburger mit Tomate und/oder Ketchup. Makan Malam: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Butter, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Vollkornbaguette, Wilhelm Brandenburg Peitschen. lagi...
|
|
2197 kkal
|
Latihan:
Apple Watch - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 127,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|