Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2017
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2096 kkal
|
Lemak: 40,84g | Prot: 152,64g | Karb: 259,45g.
Makan Pagi: Now Omega-3, Какао, Сахар, Банан, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Изолят Iso Sensation, Красная Цена Сыр Голландский, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Camilan/Lainnya: Пятый Океан Соломка Рыбная, Итальянская Лепешка Фокачча, Балтика Пиво Безалкогольное. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Когони
|