Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2017
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 36,10g | Prot: 48,00g | Karb: 91,82g.
Makan Pagi: Rohkost, Gekochtes Ei. Makan Siang: Grüner Smoothie, Pesto, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Makan Malam: Bofrost Backofen Pommes Frites, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Hansano Bulgaria Joghurt, Erbsen, REWE Blattspinat, Aldi Kaisergemüse. Camilan/Lainnya: Zentis Marzipanbrote. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|