Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2017
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 57,40g | Prot: 116,75g | Karb: 243,41g.
Makan Siang: Yogurette Yogurette, Buttella Sonnenblumen Öl, Ei, Nudeln (Gekocht), Body Attack Yambam. Makan Malam: Gut & Günstig Salzstangen, Kaufland Putenbrustfilet, Kornmark Volkorntoast, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Gut & Günstig Bunter Früchte Korb, Chiquita Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|