Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2017
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2147 kkal
|
Lemak: 84,10g | Prot: 187,93g | Karb: 161,37g.
Makan Pagi: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Яйцо (Целое), Heinz Salsa Соус. Makan Siang: Белая Долина Молоко 3,2%, Levrolos, Horeca Select Овсянка, Миндаль, Champion Чернослив без Косточек. Makan Malam: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная без Масла, Индолина Стейк Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Мандарины, Грейпфрут, Сладкий Красный Перец, Индолина Стейк Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|