Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2017
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 88,79g | Prot: 95,55g | Karb: 222,53g.
Makan Pagi: Сахар, Икра Красная, Вологодское Масло Сливочное, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Ржаной на Солоде. Makan Siang: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Приморский Кондитер Пионерский Костер, МИЛОГАДОВСКОЕ Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Camilan/Lainnya: Сахар, Lay's Чипсы, Вологодское Масло Сливочное, Икра Красная, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Ржаной на Солоде, Нерки, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|