Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2017
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 42,54g | Karb: 125,82g.
Makan Pagi: Cappuccino, Red Delicious Äpfel. Makan Siang: Marmelade, Eierkuchen. Makan Malam: Belegtes Brötchen, Cappuccino. lagi...
|
|
2447 kkal
|
Latihan:
gymnastik - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Manu 666
|