Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2017
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 100,90g | Prot: 107,71g | Karb: 100,04g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Café Expresso, Ovo Frito, Granfino Polvilho Azedo. Makan Siang: Estrogonofe de Carne. Makan Malam: Vivenda do Camarão Batata Chips, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Bife a Parmegiana, Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Quero Molho Pronto Parmegiana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ser_saudavel
|