Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2017
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 39,25g | Prot: 106,60g | Karb: 73,90g.
Makan Pagi: Dinkelbrot, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Makan Siang: Milch 1,5%, Juice Plus Complete Vanille. Makan Malam: Kopfsalat, Netto Lachsschinken, Lidl Dinkelbrötchen, Güldenhof Gebratene Putenbrust-Streifen, Leicht und Fit Mozzarella Light. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @sternchen654
|