Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2017
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 58,34g | Prot: 60,61g | Karb: 234,20g.
Makan Pagi: Äpfel, Milch 1,5%, Penny Markt Bio Basis-Müsli, Kaffee, Fruchtsalat. Makan Siang: Pommes Frites, Mon Chéri Mon Chéri, Niederegger Marzipan Herzen, Butter, Steinhaus Krustenbraten, Aldi Buttertoast, Kasländer Leicht & Aromatisch. Makan Malam: Roter Tafelwein, Mazola Knoblauch Gewürztes Öl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hirtenkäse, Gekochtes Ei, Ja! Schlagsahne, Brokkoli, Mamma Lucia Tortelloni Ricotta/Spinat. Camilan/Lainnya: Likör, Haribo Schlümpfe. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|