Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2017
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 89,09g | Prot: 121,49g | Karb: 42,44g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Mortadella, Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Gartenkrone Genießer Rotkohl mit Fruchtigen Cranberries, Lammbraten. Makan Malam: Tomatenmark, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Camilan/Lainnya: Erdnüsse mit Schale. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MSVFan
|