Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2017
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 154,07g | Prot: 47,53g | Karb: 35,12g.
Makan Pagi: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Kawa, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Mlekovita Masło Klarowane. Makan Siang: Sottile Gusto Mascarpone, Jajko, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa. Makan Malam: Cambozola Classic Ser Pleśniowy, Brokuły. Camilan/Lainnya: Kawa, Mlekovita Masło Klarowane, Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Lindt Czekolada Gorzka 85%, Migdały, Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|