Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2017
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 16,76g | Prot: 57,78g | Karb: 75,41g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Брокколи, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Куриный Бульон, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Bio Баланс Кефирный 1%, Куриный Бульон, Куриный Бульон. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|