Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2017
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 50,76g | Prot: 108,34g | Karb: 186,12g.
Makan Siang: セブン-イレブン 10種具材の ちゃんぽん. Makan Malam: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 煎餅, 煎餅, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|