Silvester hängt noch nach 😢
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2318 kkal
|
Lemak: 100,33g | Prot: 134,82g | Karb: 212,35g.
Makan Siang: Multivitamin 17+4, Orangen, Bananen, Apfel. Makan Malam: Alnatura Gemüsebrühe, REWE Bio Maultaschen mit Rind- und Schweinefleisch. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Leichter Genuss Rohschinken, Gouda, Coca-Cola Coca-Cola, Ja! Magerquark, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Ferrero Kinder Schokolade. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knallalbert
|