Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2017
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 16,46g | Prot: 50,51g | Karb: 132,33g.
Makan Pagi: Lidl Fettarme Milch, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Makan Malam: Culinea Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Duggy71
|